23 Temmuz 2017 Pazar Saat 19:30
Karakter boyutu : 12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Tuz'un Faydalar─▒, Varsa Zararlar─▒ nelerdir?
15 EylŘl 2012 Cumartesi Saat 02:56
TUZ YARARLI MI ZARARLI MI?- L├ťTFEN OKUYUN Hadi bakal─▒m..! Y─▒llarca bize tuzu yasaklayanlar savunun kendinizi, Bu milleti siz hasta ettiniz, g─▒da olmayan sun-i besinlerle kanser ettiniz

Senelerce bizlere yumurta + Tereya─č─▒ yedirmedi bu herifler, Do─čal olmay─▒p sentetik, kimyasal olan margarinden hi├ž bahsetmediler ┼čimdiye kadar!

┼×imdilerde de tuz'u kesmi┼čtik b─▒├žak gibi..?

Tevekkeli de─čil kramplar fazlala┼čt─▒...

Ben her g├╝n 1 yumurta ve tereya─č t├╝ketiyorum.

Bu g├╝nden tez'i yok tuz'a da kat'i d├Ân├╝┼č yap─▒yorum... 

Haberiniz ola..! ├ľl├╝m├╝m├╝z vars─▒n TUZ dan olsun. ─░┼čte bu kadar..!

Ara Not: Tuz vucudun su tutmas─▒n─▒ sa─člar, Tuzdan mahrum vucut su tutamaz ve h├╝creler i├žin gerekli olan ya┼čamsal d├Âng├╝ sekteye u─črar h├╝creler susuzluktan vakitsiz ├Âl├╝r, G├╝nde iki litre su i├žmek kendi ba┼č─▒na fayda de─čil, bu suyu tutacak tuz yoksa k─▒sa zamanda bu su vucuttan at─▒lacakt─▒r, ├Âncelikle yeterli tuz al─▒nmal─▒d─▒r ki i├žilen suyu vucut tutsun...

├çok ├Ânemli, Tuz evet ama hangi tuz?

Yo─čunlukla ak─▒c─▒, rafine tuz kullan─▒yoruz i┼čte bu ├Âl├╝m demek, Alzheimer demek, beyne ba─čl─▒ fel├ž demektir, ├ž├╝nk├╝ rafine tuzda fazlaca aliminyum vard─▒r, tuzu ak─▒c─▒ yapmas─▒ i├žin kat─▒l─▒r.
Rafine tuzu hayat─▒n─▒zdan ├ž─▒kar─▒n....

Hangi tuz?

Rafine yap─▒lmayan, Ak─▒c─▒ olmayan b├╝t├╝n tuzlar, Ba┼čta do─čal kaya tuzu (Piyasada tur┼čuluk tuz diye sat─▒l─▒r) (Do─čalsa)deniz tuzu, G├Âllerden elde edilen tuz,  Siz kaya tuzundan vaz ge├žmeyin, en hilesiz tuz budur, Sar─▒mt─▒rak olan─▒ de─čil, kar gibi beyaz olan─▒ tercih edin, renkli olanda toprak oldu─ču i├žin renklidir, saf tuz bildi─čimiz ┼čeffaf tuzdur.

Tuzsuz diyet daha m─▒ riskli?

Y─▒llar ├Ânce Dr. Mehmet ├ľz, ├╝lkemizde konuk oldu─ču bir TV program─▒nda

uzak durulmas─▒ gereken 3 beyaz─▒ ┼č├Âyle tarif etmi┼čti: Un, ┼čeker ve s├╝t!

├ľnce ┼ča┼č─▒rm─▒┼č, sonra tuz yerine s├╝t demesini heyecan─▒na ve k─▒r─▒k T├╝rk├žesine yormu┼čtum.

├ç├╝nk├╝ 3ÔÇÖ├╝nc├╝ zararl─▒ beyaz─▒n tuz oldu─čundan hepimiz ├žok emindik.

Tansiyonu y├╝ksek hastaya ila├ž ba┼člamadan ├Ânce mutlaka tuzsuz diyet ├Ânerirdik.

Bu g├Âr├╝┼č hala hekimler aras─▒nda reva├žta olmakla beraber, yeni g├Âr├╝┼čler tam tersini savunuyor.

├ľzellikle asit detoksu ├╝zerine ├žal─▒┼čmalar y├╝r├╝ten Calvin Newstead g├Ânderdi─či e-mailÔÇÖde

tuzla ilgili bilinenlerin ├žok yanl─▒┼č oldu─ču sav─▒nda.

Ya┼čam─▒n en temel ├Â─čeleri

1. Oksijen 2. Su 3. Tuz 4. Potasyum 5. Egzersiz 6. Ya─člar

1 - Kimse bunlar olmadan ya┼čayamaz.

T─▒p su ve tuzun diyet olarak al─▒m─▒n─▒ g├Âzard─▒ ederken, bir yandan da serum verir.

Serum dedi─čimiz ┼čey ise su ve tuzdan olu┼čur.

2. Sa─čl─▒ks─▒z ki┼čiler az su i├žer ve v├╝cutta adeta kurakl─▒─ča yol a├žan di├╝retik, kafein ve alkol v.b. kullan─▒rlar

3. V├╝cudumuzda h├╝cre d─▒┼č─▒ndaki tuz oran─▒ okyanustaki su/tuz oran─▒na ├žok yak─▒nd─▒r.

4. Orta├ža─čÔÇÖda insanlar tuzdan yoksun b─▒rak─▒larak korkun├ž ├Âl├╝mlere maruz kal─▒yordu.

5. Anne rahmindeki bebe─čin ├ževre ortam─▒ su ve tuzdan olu┼čur..

├ľncelikle, rafine tuzla deniz tuzu aras─▒nda ├žok fark var.

Deniz tuzunda bulunan 80 elementten baz─▒lar─▒:

Klor 50.90 ├çinko. 00275Sodyum 33.00 Bak─▒r. 00195 S├╝lf├╝r. 820 Manganez. 0018Magnezyum. 441 Al├╝minyum. 0095Potasyum. 227 Silikon. 052 

Kalsiyum. 128 Karbon. 049 Demir. 012

AlzheimerÔÇÖe yol a├žt─▒─č─▒ bilinen ve v├╝cutta bulunmas─▒n─▒n hi├ž bir yarar─▒ saptanmayan Al├╝minyumÔÇÖu bir tarafa b─▒rak─▒rsak, di─čer elementlerin hemen hepsi kemik yap─▒s─▒ndan enerji ├╝retimine, kans─▒zl─▒ktan ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemine pek ├žok ya┼čamsal s├╝re├žte gerekli.

Deniz tuzunun yararlar─▒ ve hayati fonksiyonlar─▒ :

B├Âl├╝m Ba┼čkan─▒ Dr. Michael Alderman, ara┼čt─▒rmalar─▒n─▒n sonucunda tuzsuz diyet yapanlar─▒n

zamans─▒z ├Âl├╝m riskinin daha fazla ├ž─▒kt─▒─č─▒ iddias─▒nda.

1. Tuz d├╝zensiz kalp at─▒m─▒n─▒n en etkili ├Ânleyicisidir.

Y├╝ksek tansiyona yol a├žt─▒─č─▒na ili┼čkin yanl─▒┼č kan─▒n─▒n aksine,

su ile birlikte tansiyonu d├╝zenlemekte ├Ânemli role sahiptir.

├ľnemli olan oranlard─▒r. New York Albert Einstein T─▒p Okulu Epidemiyoloji 

2. Tuz, ├Âzellikle beyin h├╝creleri olmak ├╝zere v├╝cuttan asidin uzakla┼čt─▒r─▒lmas─▒nda hayati i┼člev g├Âr├╝r.

Asidin kanser ile ili┼čkisi nedeniyle kanserden korunmada da deniz tuzunun ├žok etkili oldu─ču iddia ediliyor.3. Tuz, kan ┼čeker d├╝zeyini dengelemekte hayati ├Ânemdedir Diyabetli hastalara gerekli bir elementtir.

4. H├╝crede hidroelektrik enerji ├╝retimi i├ži gereklidir. 5. Do─čum an─▒ndan ├Âl├╝me kadar sinir sistemi h├╝crelerinin ileti┼čim kurmalar─▒ ve beynin ├žal─▒┼čt─▒─č─▒ her anda bilgi i┼člemek i├žin gereklidir.

6. Besin par├žac─▒klar─▒n─▒n barsaktan emilimi i├žin gereklidir. 

7. Akci─čerlerin mukus ve balgamda temizlenmesinde etkilidir.

8. Sin├╝slerin temizli─činde etkilidir.

9. Uykuyu d├╝zenler. Do─čal bir hipnotiktir. 

10. Kas kramplar─▒n─▒n ├Ânlenmesinde ├Ânemlidir.

11. Uyku esnas─▒nda a─č─▒zdan salya akmas─▒n─▒ ├Ânler. A┼č─▒r─▒ salya tuz eksikli─čine i┼čaret eder.

12. Sa─člam bir kemik yap─▒s─▒ i├žin gereklidir. Tuz ve su eksikli─či kemik erimesinin ana nedenleridir.

13. Dile tuz koymak ─▒srarl─▒ kuru ├Âks├╝r├╝─č├╝ keser.

14. Gut ve artritin ├Ânlenmesinde ├Ânemlidir.

15. Cinsellik ve libidoda ├Ânemlidir. 16. Bacak ve uylukta varis v ├Âr├╝mceka─čs─▒ damarlanmay─▒ ├Ânler.17. A┼č─▒r─▒ tuz eksikli─či ├Âl├╝mc├╝l su intoksikasyonuna (zehirlenmesine) yol a├žabilir.

Tuzsuz diyet konusunu yeniden g├Âzden ge├žirmekte fayda var!

Himalaya tuzu diye sat─▒lan bu tuz, i├žinde mil, toprak oldu─ču i├žin renklidir, tuz denilen ┼čey bildi─činiz gibi ┼čeffaft─▒r, siz ┼čeffaf tur┼čuluk yerli tuzdan ┼ča┼čmay─▒n hem sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒ hem b├╝t├ženizi koruma alt─▒na al─▒n


A┼ča─č─▒daki tuz yerlidir ve toprak kar─▒┼č─▒ml─▒d─▒r, bunu ancak tur┼čuda kullanabilirsiniz, zeytin basmak i├žin yada buz tutan kap─▒n─▒z─▒n ├Ân├╝ndeki buzlar─▒ eritmek i├žin kullanabilirsiniz, B├Âyle renkli soluk tuzlar─▒ sofran─▒za koymay─▒n

Bu yazř toplam 2726 defa okundu.
 
Payla■
Bu Yazřya HenŘz Yorum Eklenmemi■.
GEREKLŢ SAYFALAR
YAZARLAR
Reklamlar
Reklamlar
SŢTE ANKET
Hayratta n├╝fus art├Ż├ż├Ż olsunmu
Evet iyi olur
Fark etmez
Olmas├Żn s├Żk├Żnt├Ż olur
Yat├Żr├Żmdan sonra olur
Geri D├Ân├╝├ż imkan├Ż yok
Reklamlar